SQUATZ SQVBK-1 भाइब्रेसन प्लेट एक्सरसाइज मेसिन सेट प्रयोगकर्ता गाइड

पूर्ण डिजिटल प्रशिक्षण कार्यक्रमको साथ SQVBK-1 भाइब्रेसन प्लेट एक्सरसाइज मेसिन सेट पत्ता लगाउनुहोस्। आफ्नो शरीरलाई बलियो बनाउनुहोस् र विभिन्न आसनहरू प्रयोग गरेर फिटनेस स्तर सुधार गर्नुहोस्। दुखाइ, थकान, र परिसंचरण सुधार गर्नुहोस्। खुट्टा लिफ्टहरू, स्क्वाटहरू, झुकेका खुट्टाहरू, सीधा बस्ने, आधा स्क्वाटहरू, उभिएर, अगाडि पक्ष, र पछाडिको स्थितिहरूको साथ मांसपेशी समूहहरू बढाउनुहोस्। सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्, मर्मत गर्नुहोस्, र यो बहुमुखी व्यायाम मेसिन भण्डार गर्नुहोस्।