द्रुत सुरुवात गाइड
कार्यसम्पादन मनिटर (PM5)

कार्यसम्पादन मनिटर प्रयोग

महत्त्वपूर्ण नोट:
Concept2 बारे थप जानकारीको लागि, पूर्ण वारेन्टी विवरणहरू, वा उत्पादन अद्यावधिकहरू प्राप्त गर्न दर्ता गर्न, कृपया भ्रमण गर्नुहोस्: अवधारणा २.com/ / दर्ता 

Concept2, Inc।
105 औद्योगिक पार्क ड्राइभ
मोरिसभिल, भर्मन्ट ०५६६१ संयुक्त राज्य अमेरिका concept2.com/contact

कार्यसम्पादन मनिटर (PM5)
PM5 सबै Concept2 RowErgs, SkiErgs र बाइकहरूसँग समावेश गरिएको छ।
PM5 को सञ्चालन र सुविधाहरू यी सबै मेसिनहरूमा समान छन्, यद्यपि प्रदर्शन र एकाइहरू तपाईंले प्रयोग गर्ने मेसिनको आधारमा थोरै फरक हुनेछन्।
PM5 ले प्रत्येक कसरतको लागि भरपर्दो, तुलनात्मक डेटा प्रदान गर्दछ र यसमा ब्लुटुथ र ANT+ वायरलेस जडान छ, यसले हाम्रो आफ्नै ErgData एप र नि:शुल्क अनलाइन लगबुक सहित हृदय गति बेल्ट, फिटनेस उपकरणहरू र एपहरूमा जडान गर्न अनुमति दिन्छ।

नतिजाहरू रेकर्ड गर्दै, जडान हुने, र उत्प्रेरित रहँदै
कसरत डेटा रेकर्डिङले तपाईंलाई प्रगति ट्र्याक गर्न र तपाईंको परिणामहरू मापन गर्न दिन्छ। PM5 ले स्वचालित रूपमा तपाइँको कसरत डेटा बचत गर्दछ।
Concept2 ले नि:शुल्क अनलाइन लगबुक प्रदान गर्दछ, जहाँ तपाइँ सजिलो ट्र्याकिङ र विश्लेषणको लागि तपाइँको सबै डाटा भण्डारण गर्न सक्नुहुन्छ। अनलाइन लगबुकले तपाईंलाई Concept2 को वार्षिक चुनौती र प्रेरक कार्यक्रमहरूमा भाग लिन पनि दिन्छ। concept2.com/logbook मा आफ्नो नि:शुल्क अनलाइन लगबुक सेटअप गर्नुहोस्। कसरत परिणामहरू PM5 बाट तपाईंको अनलाइन लगबुकमा स्थानान्तरण गर्ने विकल्पहरू समावेश छन्:
• सिफारिस गरिएको: Concept2 को नि: शुल्क ErgData एप। iOS र एन्ड्रोइड दुवैका लागि उपलब्ध, ErgData ब्लुटुथ मार्फत PM5 मा ताररहित रूपमा जडान हुन्छ। यसले तपाइँको अनलाइन लगबुकमा तपाइँको नतिजाहरू सजिलै अपलोड गर्न सक्षम गर्दछ। यसले अतिरिक्त कार्यसम्पादन तथ्याङ्कहरू पनि प्रदान गर्दछ र तपाइँको कसरतको क्रममा तपाइँको उपकरणमा विकल्पहरू प्रदर्शन गर्दछ र तपाइँको परिणामहरू भण्डार गर्दछ। concept2.com/ergdata।
• Concept2 उपयोगिता। PM5 बाट आफ्नो अनलाइन लगबुकमा नतिजाहरू स्थानान्तरण गर्न USB केबल वा फ्ल्यास ड्राइभ प्रयोग गर्न सक्षम बनाउने नि:शुल्क सफ्टवेयर। concept2.com/usbdrive र concept2.com/utility।
• म्यानुअल प्रविष्टि। Concept2.com/logbook मा म्यानुअल रूपमा आफ्नो अनलाइन लगबुकमा आफ्नो परिणामहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्।

फर्मवेयर
फर्मवेयर भनेको आन्तरिक सफ्टवेयर हो जसले तपाईको प्रदर्शन मनिटर चलाउँछ। तपाईंको PM5 नवीनतम फर्मवेयरको साथ पूर्व-स्थापित हुन्छ, तथापि, नयाँ र सुधारिएको संस्करणहरू नियमित रूपमा प्रस्ताव गरिन्छ। भ्रमण गर्नुहोस् concept2.com/pm5firmware निःशुल्क Concept5 उपयोगिता प्रयोग गरेर आफ्नो PM2 अद्यावधिक गर्न।
भ्रमण गर्नुहोस् अवधारणा। com थप जानकारीको लागि।
क्यालिब्रेसन
BikeErg
BikeErg ले तपाइँलाई समय-समयमा क्यालिब्रेसन पुष्टि गर्न प्रम्प्ट गर्नेछ, जसमा तपाइँले हाम्रो अनलाइन विश्व र्याङ्किङको भाग भएको दूरी कार्यक्रम गर्दा पनि समावेश गर्दछ। प्रक्रिया सरल छ र PM5 ले तपाईंलाई यसको माध्यमबाट मार्गदर्शन गर्नेछ। क्यालिब्रेसन पुष्टि गर्न वा अन्य कुनै पनि समयमा पूर्ण क्यालिब्रेसन सुरु गर्न, थप विकल्पहरू > उपयोगिताहरू > क्यालिब्रेसन उपयोगिताहरू थिच्नुहोस्। BikeErg लाई फरक स्थानमा सारिसकेपछि, सही परिणामहरू सुनिश्चित गर्न क्यालिब्रेसन निश्चित गर्नुहोस्। RowErgs र SkiErg मा RowErgs र SkiErg क्यालिब्रेसनले प्रत्येक स्ट्रोकको रिकभरी चरणमा स्वचालित रूपमा प्रदर्शन गरेको छ। अतिरिक्त क्यालिब्रेसन आवश्यक छैन।
PM5 मेनू नक्शा (भ्रमण गर्नुहोस् अवधारणा। com/PM5 थप जानकारीको लागि।)

PM5 Views
पछाडि View PM5 को

१.५ भोल्ट अल्कालाइन डी सेल (LR1.5) ब्याट्रीहरू प्रयोग गर्नुहोस्। लिथियम वा ३.६ भोल्ट ब्याट्री प्रयोग नगर्नुहोस्। चार महिना वा सोभन्दा बढी अवधिको लागि प्रयोगमा नभएको बेला ब्याट्रीहरू हटाउनुहोस्। 

तल View PM5 को

थप जानकारी
हार्ट रेट मोनिटर प्रयोग गर्दै:
PM5 ले ब्लुटुथ, Suunto™ बाट सीधै मुटुको दर डेटा प्राप्त र प्रदर्शन गर्नेछ,
Garmin ® वा ANT+™ HR छाती बेल्ट। सेटअपका लागि थप विकल्पहरू हेर्नुहोस्।

चेतावनी! मुटुको दर अनुगमन प्रणाली गलत हुन सक्छ। अत्यधिक व्यायाम गर्दा गम्भीर चोटपटक वा मृत्यु हुन सक्छ। यदि तपाईं बेहोस महसुस गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै व्यायाम बन्द गर्नुहोस्।
पीएम सफा गर्दै
एक कपडा हल्का प्रयोग गर्नुहोस् dampपानी संग समाप्त

मात्र। क्लीनर वा स्टोरको साथ स्प्रे नगर्नुहोस्
बाहिर।
समस्या निवारण
भ्रमण गर्नुहोस् concept2.com/pm5।

भाग नाम	विषाक्त वा खतरनाक पदार्थ र तत्वहरू
PM5 विधानसभा	नेतृत्व (पंजाब)	पारा (Hg)	मध्यम (सीडी)	हेक्साभैलेन्ट क्रोमियम/ (Cr6)	पोलिब्रोमिनेटेड Biphenyls/ (PBB)	पोलिब्रोमिनेटेड डिफेलनाइल ईथर्स/ (PBDE)
मुख्य PCA	0	0	0	0	0	0
एलसीडी डिस्प्ले	X	0	0	0	0	0
कीप्याड	0	0	0	0	0	0
ब्याट्री सम्पर्क	0	0	0	0	0	0
प्लास्टिकको घेरा/ MOM-A	o	o	o	o	o	o
सबै फास्टनरहरू	o	0	o	0	o	o
0: यस भागको लागि सबै समान सामग्रीहरूमा समावेश गरिएको यो विषाक्त वा खतरनाक पदार्थ SNT11363-2006 मा सीमा आवश्यकता भन्दा कम छ भनेर संकेत गर्दछ। X: यस भागको लागि प्रयोग गरिएको कम्तिमा एक समान सामग्रीमा समावेश गरिएको यो विषाक्त वा खतरनाक पदार्थ SJ/T11363-2006 मा सीमा आवश्यकता भन्दा माथि छ भनेर संकेत गर्दछ। LCD डिस्प्ले देखि मुख्य PCA सम्म केबल असेंबली डिस्प्ले PCA घोषणामा समावेश गरिएको छ।

माथि देखाइए अनुसार, यो यन्त्रले सानो मात्रामा सीसा समावेश गर्दछ। यो सीसा गिलास वा सिरेमिकमा मात्र हुन्छ (क्यापेसिटरहरूमा डाइलेक्ट्रिक सिरेमिक बाहेक, जस्तै पिजोइलेक्ट्रिक उपकरणहरू), वा गिलास वा सिरेमिकमा।
FCC ID: J2MPM5
चेतावनी: यस इकाईमा परिवर्तन वा परिमार्जनहरू अनुपालनको लागि जिम्मेवार पक्षले स्पष्ट रूपमा अनुमोदन नगरेकोले प्रयोगकर्ताको सञ्चालन गर्ने अधिकारलाई बेवास्ता गर्न सक्छ।
उपकरण।
नोट: यो उपकरण परीक्षण गरीएको छ र FCC नियमहरूको भाग 15 बमोजिम कक्षा B डिजिटल यन्त्रको लागि सीमाहरू पालना गरेको पाइयो। यी सीमाहरू डिजाइन गरिएका छन्
आवासीय स्थापनामा हानिकारक हस्तक्षेप विरुद्ध उचित सुरक्षा प्रदान गर्न। यो उपकरणले रेडियो फ्रिक्वेन्सी ऊर्जा उत्पन्न, प्रयोग, र विकिरण गर्न सक्छ र यदि
निर्देशनहरू अनुसार स्थापित र प्रयोग नगरिएको, रेडियो संचारमा हानिकारक हस्तक्षेप हुन सक्छ। यद्यपि, त्यहाँ कुनै ग्यारेन्टी छैन कि हस्तक्षेप
एक विशेष स्थापना मा उत्पन्न हुनेछैन। यदि यो उपकरणले रेडियो वा टेलिभिजन रिसेप्शनमा हानिकारक हस्तक्षेप निम्त्याउँछ भने, जुन घुमाएर निर्धारण गर्न सकिन्छ
उपकरणहरू बन्द र खोल्दा, प्रयोगकर्तालाई निम्न उपायहरू मध्ये एक वा बढीद्वारा हस्तक्षेपलाई सच्याउन प्रयास गर्न प्रोत्साहित गरिन्छ:
• प्राप्त गर्ने एन्टेनालाई पुन: दिशा वा स्थानान्तरण गर्नुहोस्।
• उपकरण र प्राप्तकर्ता बीचको विभाजन बढाउनुहोस्।
• मद्दतको लागि डिलर वा अनुभवी रेडियो/टिभी प्राविधिकसँग परामर्श गर्नुहोस्।
यो यन्त्र FCC को भाग 15 को पालना गर्दछ। सञ्चालन निम्न दुई सर्तहरूको अधीनमा छ: (1) यो उपकरणले हानिकारक हस्तक्षेपको कारण हुन सक्दैन, र (2) यो
यन्त्रले अवांछित सञ्चालनको कारण हुन सक्ने हस्तक्षेप सहित प्राप्त कुनै पनि हस्तक्षेप स्वीकार गर्नुपर्छ।

IC: 6620A-PM5
उद्योग क्यानाडा (IC) अनुपालन कथन
यो यन्त्रले उद्योग क्यानाडा लाइसेन्स-छूट RSS मानक(हरू) को पालना गर्दछ। सञ्चालन निम्न दुई सर्तहरूको अधीनमा छ:
(१) यो यन्त्रले हस्तक्षेप नगर्न सक्छ, र (२) यो यन्त्रले कुनै पनि हस्तक्षेपलाई स्वीकार गर्नुपर्छ, जसमा यन्त्रको अवांछित सञ्चालन हुन सक्ने हस्तक्षेप पनि समावेश छ।
म्याट्रिक्स कम्पाउन्ड
पेटेन्ट आवेदन US क्रम संख्या 11/169712 र अन्य देशहरूमा यसका सम्बन्धित अनुप्रयोगहरू Suunto Oy (फिनल्याण्ड) को स्वामित्वमा छन्।
Concept2 PM5 सबै लागू हुने युरोपेली संघ CE मार्किङ निर्देशनहरू अनुरूप छ, जसमा:
• 2004/108/EC - विद्युत चुम्बकीय अनुकूलता (EMC)
• 1999/5/EC - रेडियो उपकरण र दूरसंचार टर्मिनल उपकरण (RTTE)
• 2011/65/EU - विद्युतीय र इलेक्ट्रोनिक उपकरण (RoHS II) मा खतरनाक पदार्थहरूको प्रतिबन्ध
PM5 मा पुश गरेर थप नियामक र अनुपालन जानकारी पाउन सकिन्छ थप विकल्पहरू > उपयोगिताहरू > थप उपयोगिताहरू > नियामक।

कागजातहरू / स्रोतहरू

	अवधारणा2 PM5 प्रदर्शन मनिटर [pdf] प्रयोगकर्ता गाइड PM5, प्रदर्शन मनिटर
	अवधारणा2 PM5 कार्यसम्पादन मनिटर [pdf] प्रयोगकर्ता पुस्तिका PM5 कार्यसम्पादन मनिटर, PM5, कार्यसम्पादन मनिटर

सन्दर्भहरू

• प्रयोगकर्ता पुस्तिका